纳米体育app下载【菜鸟说】单板教学——初级转弯

2024-03-27 07:51:54

　　纳米体育app下载【菜鸟说】单板教学——初级转弯当我们对滑雪有了初步了解和一定的技术基础时，我们就可以学习单板滑雪的初级转弯了。初级转弯的动作分为两块，一是脚尖转脚跟，二是脚跟转脚尖。

　　我们在用脚尖滑行的时候，重心放在前腿，把板子慢慢变直，做转肩动作（类似开门动作）同时后腿推板纳米体育app下载。

　　同脚尖转脚跟一样，重心放在前腿，把板子慢慢变直，反方向转肩（类似关门动作）的地同时雪板自然就转向了。

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