滑雪教练心得体会范文 滑雪培训教练心得体会总结二篇

2024-04-02 07:25:45

　　滑雪教练心得体会范文 滑雪培训教练心得体会总结二篇滑雪教练心得体会范文滑雪培训教练心得体会总结(二篇)我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。对于滑雪教练心得体会范文一本人在工作过程中明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地工作。滑雪训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动纳米体育平台，工作时间长，体能消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。严格训练，严格要求，是提高教练员技能的最好方法。我认为首先是让教练员明确严格训练的目的，更要使教练员知道坚持练习的重要性和必要性。训练后多与教练员沟通，听取反馈意见。滑雪是一项集体力、爆发力、速度、协调性于一身的运动项目。对教练员素质要求很高，所以在训练过程中要严格要求教练员做好每一项动作，对每一个技术的练习都要严格要求练习次数和质量。因此，教练员在对游客传授技术的同时，更应该注重方式方法，针对不同的游客要因材施教，耐心讲解，以便达到教学的最佳效果！虽然我在努力完善自己，但目前自身还是存在问题的，归纳有几点。存在不足与今后打算：1、自身的业务素质还需要进一步提高，不断更新，世界瞬息变2、教学方法也需要不断更新，我将抽出更多的时间来学习提升自己。不管怎样，我都会做好下个雪期工作的准备工作，及配合好单位领导，同事把我们自身建设成为一只最优秀的团队。同时我也会努力坚持下去，不断学习，改掉自己身上的不足，取得更大的进步！对于滑雪教练心得体会范文二寒假里，我们去临安大明山滑雪。一路上山，不论是坐大巴、缆车，或是徒步行走，在路边，树上，都能看见冰冻的雪。那是下过大雪的痕迹。下了缆车后步行十分钟就到了滑雪场。我们买了票，到大厅里换鞋。滑雪鞋沉甸甸的，外壳很硬，是银灰色，里面有一层海绵垫。雪鞋底不像我们穿的运动鞋那样柔软，不能弯曲，走路时很不自在，也很吃力。穿戴完毕后，我从入口来到滑雪场，伴着一缕寒风，刚刚踏进雪地的我一下子滑倒在雪地上，长长的滑雪板交叉起来，让我动弹不得。唉，真是出师不利。可是这影响不了我的心境。我重振旗鼓，踉踉跄跄地走到电动扶梯前，乘着扶梯到达雪坡顶端。我要尝试着滑一次。我按教练说的把两根滑雪杖放在小腹前方，教练和我各握住一端。因为雪地的坡度，我不由自主的滑了下去。教练立刻教我：“要自我掌握速度，如果太快了，就分开脚后跟，构成内八字。分开角度越大，速度越慢。相反的，如果感觉太慢，就把脚后跟收拢一点，但绝不能平行。”我试着做，但我发现，每当我分开脚后跟，脚尖总要交叉在一齐，让我动弹不得甚至摔跤，并且手总是不自觉地脱离雪仗，身子总会晃一晃。每当我并拢双脚，总是一下滑的很快，摔在地上，而每一次摔倒时，雪鞋总是不听指挥的从雪板的固定器里“逃”出来。于是第一次尝试以失败告终。我不甘心，决定再试一次。这次，我想到了一个好点子：减速时，把一只脚往旁边挪一点点，加速时，一点一点的收拢脚跟，收到必须程度时就停止。滑第二次的时候，我运用了自我的方法，果然十分有效。我的脚尖不再交叉了，手没有离开雪仗一下，身子坚持正确姿势，并且速度也很稳，不快不慢。我为自我的成绩感到开心。这次大明山之旅真是收获颇丰，不仅仅看到了美丽的雪景，还学会了一项极限运动——滑雪！

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